A lo largo de su vida, Lydia May Wylesky llevó el peso de un exceso considerable. Su travesía comenzó en el jardín de infantes, donde pesaba sorprendentemente 102 libras. Con los años, su peso siguió aumentando, alcanzando un punto en el que las balanzas convencionales ni siquiera podían registrar los números. No fue hasta que se paró en una balanza industrial en un depósito de chatarra que la impactante verdad la golpeó: pesaba abrumadores 618 libras.
Para la mujer de 39 años de Charleston, Carolina del Sur, esta realización fue profundamente desalentadora. Se encontró siguiendo un patrón familiar, recurriendo a la comida como fuente de consuelo. «Hice lo que mucha gente hace. Solo traté de encontrar cosas que me hicieran sentir mejor… (que era) comida».
Pero en lo más profundo, Wylesky sabía que se necesitaba una transformación, no solo para su propio bienestar, sino también para ser una mejor madre para sus cuatro hijos. Ese momento crucial la llevó a un viaje notable, resultando en una pérdida de peso impresionante de más de 400 libras.
La batalla de Wylesky con el peso comenzó temprano en la vida. Fue una bebé robusta, pesando 10 libras y 7 onzas, y su infancia la vio seguir creciendo. Para cuando llegó a la escuela intermedia, su peso había aumentado a 218 libras, y la escuela secundaria la vio llegar a las 308 libras.
«Simplemente tenía malos hábitos en la vida, comer por estrés», admitió. «La comida se convirtió en mi felicidad». Su peso continuó aumentando, alcanzando alrededor de 400 libras a mediados de sus 20 años y su segundo embarazo. Incluso cuando hizo esfuerzos para perder algunos kilos justo antes de su cuarto embarazo, su médico expresó graves preocupaciones sobre su peso, advirtiéndole sobre las consecuencias graves de su camino.
«Me dijo, ‘¿Qué vas a hacer? Porque si sigues así, estarás muerta en cinco años y tus hijos no tendrán una mamá'», recordó. Esta severa advertencia sirvió como un poderoso catalizador para su viaje de cambio.
Para comenzar su viaje de pérdida de peso, Wylesky dio pasos pequeños pero significativos. Comenzó eliminando las bebidas energéticas, tomando solo un sorbo antes de desechar el resto. Pronto se dio cuenta de que eliminarlas por completo no solo mejoraba su salud, sino que también le ahorraba dinero.
Después de dar a luz a su último hijo, reconoció la necesidad de cambios adicionales y tomó la decisión de eliminar el refresco y el arroz de su dieta. También optó por un triciclo, que ofrecía un mejor soporte para su peso en comparación con una bicicleta tradicional. En los primeros días, comenzó a andar en él, su bebé asegurado en un portador, solo para llegar al buzón en su parque de casas móviles.
«Era cansador», admitió. «Tenías que bajar unas 20 casas móviles y volver a subir otras 20, y hay un poco de inclinación». Sin embargo, su determinación la impulsó a esforzarse, llevando a menudo a sus hijos en estos paseos.
«Después de que me acostumbré a hacer eso varias veces al día durante un par de semanas, luego iba al negocio de helados con los niños», dijo.
Finalmente, el 5 de noviembre de 2021, dio el paso significativo de someterse a una cirugía de bypass gástrico cuando su peso alcanzaba las 490 libras. Hoy, ha perdido con éxito más de 400 libras, llegando a un peso más saludable de 194 libras.
La transformación de Wylesky no se trata solo de los números en la balanza. También se trata de recuperar una vida que pensó que estaba fuera de su alcance. Su amor por estar cerca del agua, una influencia tranquilizadora para ella, había sido limitado por su peso. Llevaba a sus hijos a cascadas locales, siempre optando por aquellas que requerían caminar mínimamente. Sin embargo, para su cumpleaños más reciente, hizo un viaje a Chattanooga, Tennessee, caminó hasta Ruby Falls, exploró cuevas y disfrutó de muchas otras vistas.
«Las caminatas grandes, no había forma de que las hiciera con el peso que tenía», admitió Wylesky. «Ahora, no tengo que buscar el sendero más corto y pequeño». También se siente más capaz de seguir el ritmo de sus hijos, especialmente los más pequeños.
Vivir como una persona de más de 600 libras tenía sus desafíos. «No eres capaz de vivir una vida muy feliz cuando tienes más de 600 libras y te fuerzas a estar frente a la estufa durante 20 minutos y luego te sientas en una silla para terminar de cocinar la cena para tus hijos porque estás exhausta solo por estar de pie», compartió.
El notable viaje de pérdida de peso de Wylesky ha impartido una lección crucial: la vida vale la pena. «Estoy tan contenta de haber podido aferrarme a algo esta vez», afirmó.
Para aquellos en un camino similar hacia la pérdida de peso o que buscan adoptar hábitos más saludables, Wylesky ofrece un consejo simple pero profundo: «No te rindas contigo mismo».
«Realmente no me importaba a mí misma», confesó. «Una vez que decidí que tenía valía y que mis hijos me necesitaban, y yo necesitaba ser mejor para ellos, fue cuando pude comenzar a hacer los cambios necesarios y hacer que la balanza se inclinara en una dirección positiva».
